Łamliwe, rozdwajające się paznokcie!

Jest to niestety problem, który ostatnio spotyka coraz więcej dziewczyn i kobiet. Dzieje się tak  z powodu stresu, złej diety, która coraz częściej pełna jest przetworzonych składników oraz nadmiernej ilości używanego lakieru i zmywacza. Paznokcie łamliwe i rozdwajające się to najczęściej paznokcie przesuszone, pozbawione witamin. Ten problem ostatnio dopadł też mnie. Tak obecnie wyglądają moje paznokcie, są krótkie i rozdwojone.

Jak zatem walczyć z nieodpornymi paznokciami?
Najważniejsze jest, aby dostarczyć organizmowi odpowiednich witamin i składników. Bardzo ważne są takie witaminy jak: A,  E, D, C oraz witaminy z szeregu B. Warto poszukać produktów, które mają wysoką zawartość tych witamin. Dobrym sposobem jest jedzenie zamiast słodyczy jako przekąski nasion słonecznika. Można również przyjmować skrzyp polny jako suplement diety. Trzeba jednak pamiętać, że jest to substancja światłouczulająca, dlatego nie można jej stosować jeśli wykonujemy np. depilacje laserową czy inne zabiegi związane z dużą dawką światła. Także latem lepiej uważać z dużą dawką skrzypu.
Bardzo ważne jest także, aby odpowiednio nawilżyć paznokcie. W tym celu należy wmasowywać wszelkiego rodzaju oliwki, olejki czy balsamy w nasze paznokcie. Dobrze sprawdza się także moczenie paznokci w podgrzanej oliwie z oliwek z kilkoma kroplami cytryny prze ok. 20 min. U mnie doskonałe nawilżenie utrzymywało się przez ok. 2 dni. Zabieg można powtarzać wedle uznania.
Nie można zapomnieć o stosowaniu odżywek w postaci lakierów do paznokci. Ja osobiście jeszcze ciągle szukam tej jedynej. Bardzo dobre opinie zbiera firma Eveline, jednak mnie uczulają te lakiery. Testowałam odżywkę z Sally Hansen ( zdjęcia poniżej) - ma piękny kolor, wygląda jak lakier, jednak nie daje powalających rezultatów. Stan moich paznokci trochę się poprawił, ale ciągle były osłabione. Obecnie zaczynam testowanie odżywki           z firmy Celia ( zdjęcia poniżej). Wybrałam tą do łamliwych i rozdwajających się paznokci. Za jakies 3-4 tygodnie dam Wam znać jaki rezultat:) Zawsze też byłam ciekawa odżywki Regenerum, czy ktoś może powiedzieć czy warto kupic?

Pamiętajcie też, aby manicure wykonywać szklanym lub tekturowym pilniczkiem! Nie wolno używać tych metalowych. Trzeba też zwrócić uwagę, aby piłując paznokcie robić to w jedną stronę.

To na razie tyle, liczę na jakieś porady również z waszej strony!
Pozdrawiam